Le centre principal du Golf es la ville de la-spezia, chef-lieu de la province, située dans la part plus interne du Golf qui s’ouvre dans la côte orientale de la rivière du levant. Centre portuaire militaire, commerical et industriel, il a des rapides liaisons avec Genes-livorno et, par l’intermédiaire de l’autoroute ou bien entre la route « Aurelia » La-spezia-Parma.
La conformation du territoire, où est nèe la ville, a favori sa vacation portuaire. Le Golfe, en effet, orienter en direction NO-SE est border par deux long promontaires plus haut (543m ) avec des versants qui descentant presque verticalment sur la mer (la côte occidentale) mais assez doux sur le versant oriental.
Les collines qui sont autour, situées à Nord, ne contituent pas un obstacle aux communications avec la Liguria occidentale avec la Lunigiana, et le litoral de la mer « tineries ».
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